AL DEN SUNDHED

by Radio4

Programmet er den gode træningsmakker, som ikke pisker dig til at gennemføre en ironman, men hjælper dig til at tage magten over din egen fysiske og mentale sundhed. På en måde, der passer dig. Vært: Nickolai Damgaard.

More
Recent Episodes
  • Skal sundhedssystemet biohackes?
    Jun 22, 2020 – 48:31
  • Tilbageblik på vaner og kostens betydning
    Jun 15, 2020 – 50:01
  • Tilbageblik på vaner og kostens betydning
    Jun 15, 2020 – 48:50
  • Tilbageblik på MacDonald, søvn, faste og biohacking
    Jun 8, 2020 – 49:41
  • Meditér dig glad og yoga for alle
    Jun 1, 2020 – 50:16
  • Tænder kan afsløre vores almene helbred
    May 25, 2020 – 49:53
  • Bliv klogere på kolesterol og en snak med juicekongen
    May 18, 2020 – 49:54
  • Mad der gør os glad og corona-snak med psykolog
    May 11, 2020 – 50:01
  • Livet før og efter børn – én livsændring af de helt store
    Mar 16, 2020 – 49:56
  • Fordøjelsens komplekse betydning og lort som muligt mirakel.
    Mar 9, 2020 – 50:04
  • En plantebaseret kost - kunne det være noget for dig?
    Mar 2, 2020 – 49:46
  • Er vira den største trussel for mennesker? Og hvorfor skyder hver fjerde danske mand med løst krudt?
    Feb 24, 2020 – 50:06
  • P-piller som vitaminpiller og hormonelle sygdomme
    Feb 17, 2020 – 49:37
  • Chris MacDonald - ikke til forhandling, livets ligning
    Feb 10, 2020 – 49:58
  • Har Tyskland fat i den lange ende? og er bakterier farlige for børn?
    Feb 3, 2020 – 50:20
  • Slut med forbudt og EM-deltager ved crossfit
    Jan 27, 2020 – 50:06
  • Halvanden times træning om ugen og ny nordisk kost
    Jan 20, 2020 – 49:47
  • Kan vi leve uden kulhydrater? og hvordan bliver vi gode løbere i 2020?
    Jan 13, 2020 – 49:53
  • Nyt år, men betyder det nye vaner?
    Jan 6, 2020 – 50:12
  • Kan vi rent faktisk spise os raske?
    Dec 30, 2019 – 49:49
  • JULESPECIAL: Fedme i Danmark: Er vi født til at være overvægtige?
    Dec 23, 2019 – 50:15
  • Angst, depression og stress - hvordan knækker vi kurven?
    Dec 16, 2019 – 49:56
  • Kan vi sove os sunde? Og er faste det nye sort?
    Dec 9, 2019 – 49:42
  • Biohackerne kommer - en udfordring til sundhedssystemet?
    Dec 2, 2019 – 50:02
  • Løbetur eller tunge løft – og er det blevet sejt at træne?
    Nov 25, 2019 – 49:48
  • Digitaliseringen gør vores hverdag nemmere – men går den også ud over vores sundhed?
    Nov 18, 2019 – 50:06
  • Træningsfællesskaber og rigtige mænd
    Nov 11, 2019 – 49:52
  • Sammenligninger påvirker vores sundhed
    Nov 4, 2019 – 50:04
Recent Reviews
Similar Podcasts
HjerneRO
Sørine & Livskraften
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.